青芒没熟吃了会中毒吗

00:00
1:37

医生主讲实录

青芒果没熟吃了不会中毒,青芒果是有一定的营养价值的,芒果在没熟之前外面的皮大多都是青涩的,所以很多人把这称之为青芒果,也就是说没有成熟的芒果。

虽然很多时候,没有熟的芒果吃起来会有点苦苦涩涩的感觉,但是青芒果的营养价值还是相当丰富的。青芒果,营养素含量每一百克含有纤维素1400,蛋白质630,性质平,无味甘,热量三十大卡。

功效具有去脂、降压、降低胆固醇、通便、疗头痛头晕、养颜护肤、抑癌抗瘤的作用,能够治疗头疼头晕。

食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车晕船有一定的止呕、止吐作用。抗癌抑癌,根据现代食疗观点而言,青芒果含有大量的维生素a,因此具有防癌抗癌的作用。

由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果可以起到滋润肌肤的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测