饮食预防心律失常的方法_王玲玲医生的语音科普

第一，限制热量的供给，一般每日每公斤体重25到35卡，身体肥胖可按下限供给。

第二，限制蛋白质的供给，一般按每日每公斤体重1到1.5克供给，出现心酸或者是血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重一克以内。

第三，限制高脂肪，高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼籽、肥肉等。

第四，供给富含维生素b、维生素c，以及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和代谢，应多食用新鲜的蔬菜和水果，供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥，便秘。

第五，禁用自己心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品，慎食胀气的食物，如生黄瓜、生萝卜、韭菜、洋葱，以免胃肠胀气，还包括土豆、淀粉类高的食物，如芋头等，它可以影响心脏活动。

第六，限制盐及水的摄入，尤其对有心衰，浮肿的患者，更应严格控制。

第七，应少食多餐，避免过饥过饱，尤其是过饱，会加重心脏负担，加重原有的心律失常。

饮食预防心律失常的方法