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熬夜会猝死吗

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医生主讲实录

熬夜有可能会有猝死的现象,因为经常熬夜容易引起内分泌失调,身体各项机能紊乱,有引起猝死的可能,而且目前有很多临床报道的案例。

建议为了身体健康,不要经常熬夜。还是要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度的劳累,控制好脾气,同时不要有过大的工作压力,生活压力。在饮食方面也要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,用餐有规律,不要暴饮暴食,要多选择一些绿色的蔬菜和水果。

猝死是突然发生的,发生的时间是不可预料的,也就是说患者并没有出现将要死亡的征兆,死亡就发生了。凡是能够预料的死亡都不属于猝死,床上最常见的就是终末期疾病的患者,如癌症晚期,各种疾病的晚期等。

以上内容仅供参考

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