怀孕初期可以吃山竹吗

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医生主讲实录

怀孕初期可以吃山竹,孕妇吃山竹对孕妇及胎儿健康有积极作用。因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质,能够滋补身体,有助于孕妇及胎儿健康。但是一定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过三个为宜。

山竹性寒凉,有极佳的降热、解燥功效,正常体质的孕妇可以食用山竹。孕妇可以通过食用山竹来滋养身体,但是孕妈妈们要千万注意,山竹中糖分比较高,因此,妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用。

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