妙手医生精选

颈椎疼头晕恶心

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医生主讲实录

颈椎病主要是由于颈肩部受累而引致的,当颈肩部的肌肉持久的痉挛性的收缩时就会引起血流的不畅,会分泌出一些引起头晕的物质,如果是属于神经性的颈椎病,可能会刺激或者是压迫与头部相连的神经,或者是头部敏感的组织,也会引起头晕,颈椎病头晕的时候应该怎么办?

第一,专业的按摩,如果感到颈肩部的不舒服时切忌随意的按摩,一定要找专业的按摩师或者是理疗师进行治疗。

第二,右侧的卧姿是最佳的睡眠方式,保持良好的睡姿可以降低颈椎病的发生。

第三,要避免外伤。

第四,注意坐的时候的姿势,对于很多上班的人来说,出于工作的需要经常低头或者是看电脑,这样都是不利于颈椎病的好转的,建议每工作一个小时就要休息十分钟。

以上内容仅供参考

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