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• 宫寒怎么办

  宫寒与外界环境寒冷、过度吃生冷瓜果或者自身脾肾阳虚、气血不足有关。脾肾阳虚主要表现为腰膝、下腹冷痛、五更泄泻、面色晄白等虚寒症状。气血不足主要表现为面色淡白或萎黄、少气懒言、月经量少等症状。同时，宫寒瘀阻胞宫，容易导致月经不调、不孕等症。所以，宫寒患者在平时应该注意保暖，夏天不要长时间吹空调，喝冷饮，避免寒邪内侵。还可以加强锻炼，提高免疫力。吃一些阿胶、枸杞、桂圆等温补的食物。另外，还需要结合药物来治疗，可以遵医嘱口服补气养血，补益脾肾，活血调经的中成药进行调理，临床上常选用广誉远定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒，西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀，同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血，柴胡、白芍等疏肝理气。可以从补气活血、疏肝理气、滋补肝肾等方面综合调理女性身体，通调补三效合一改善宫寒。同时，需要注意的是，出现风寒感冒时，应该避免服用温补药。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 1137次

• 女性宫寒怎么办

  宫寒形成原因主要分为外因和内因。外因包括女性的生活饮食习惯，如经常生活在比较潮湿、阴冷的环境，食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服，导致寒邪侵入，出现寒凝经络，即宫寒症状。内因主要取决于体质，一般见于先天气虚和阳虚的女性，或过分减肥引起气血摄入不足的情况。另外，生产时着凉受寒也可导致宫寒。临床上常用中成药进行调理，比方说可遵医嘱选用广誉远定坤丹等等。定坤丹的组成中有阿胶、红参、熟地、当归等药材，可补肾暖宫，温补肾阳，解决女性宫寒问题。同时，在日常生活中也一定要注意保暖，避免受凉，尤其是在经期禁食寒凉、生冷、刺激性食物，并且要注意腹部的保暖。每晚睡前用艾叶水泡脚等。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 31518次

• 痛经宫寒怎么办
  所谓的痛经宫寒，通常是指女性由于寒气在子宫局部凝结而导致的痛经，这时不但会有痛经症状，还会出现小腹冷痛、四肢冰凉，以及月经量减少和明显的血块出现。常常在痛经期间，可以服用止痛药来进行对症止痛治疗，但是在月经干净以后，还应该找中医面诊，开中药来进行调理治疗，因为目前没有任何西药可以将痛经彻底治愈，但可以服用雌孕激素联合制剂，通过抑制排卵来缓解痛经。但服用中药来调理痛经，其疗效比较明显，而且可以得到很好的调理作用。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-10 2319次

• 宫寒痛经怎么办
  对于宫寒痛经的患者来说要从平时的生活进行调节，比如说平素要少吃寒凉的食物，冷饮或者是冰的饮料。另外尽量要少露肚脐，穿低腰的裤子，防止肚脐和腹部受凉。除此之外，对于反复发作的宫寒痛经，在每年的夏天可以采取贴三伏贴的方法，拔除身体内的寒气，从而使得宫寒痛经有比较好的缓解。除此之外中医药的手法按摩、针刺艾灸都有比较好的疗法。在宫寒痛经的时候可以采取上述的方法。对于足三里、三阴交、气海、血海等穴位进行艾灸，按摩，针灸等方法，从而缓解宫寒痛经。对于宫寒痛经的患者来说平时生活加治疗一起，如果患者的畏寒症状比较严重，也可以用一些暖宫的中药来调理身体，祛除寒气。所以对于宫寒痛经的患者可以多管齐下，这样能够取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-29 7632次

• 女人宫寒怎么办
  病情分析：女性宫寒多数都是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的，平时应该注意不要穿露肚脐的衣服，冬天的时候衣物不要过薄。还应该注意饮食温软易消化，在月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，不要喝冷饮。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，还应该注意避免劳累。在月经期间可以用热宝热水袋热敷小腹部，喝点红糖姜水，也可以平时用艾附暖宫丸来调理一下。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 401次

• 女人宫寒怎么调理
  宫寒的女性，需要做好日常保暖，避免小腹以及下肢、足部着凉，需要给子宫保暖。月经期间要特别注意少接触冷水，不要久坐冰冷的凳子。如果不小心受凉，可以喝一些生姜红糖水。需要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，有利于储藏阳气。还要多运动，锻炼身体，能够促进血液循环，提高身体的抵抗力，可以用热水泡脚，刺激经络，使身体温暖。多参加户外的运动，多晒太阳，能够改善宫寒的情况。饮食上也要注意多吃温性的食物，比如牛肉、羊肉、洋葱、花生、粟子、桂圆等食物。也可以适当的进行艾灸、理疗等。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-01 2104次

• 痛经宫寒怎么办
  宫寒引起的痛经最明显的特点就是来月经的时候小腹部发凉疼痛比较明显。可以用暖宝或者艾宝热敷小腹部，配合口服姜红糖水或者益母草红糖水有助于改善。因为宫寒会引起气滞血瘀，服用姜红糖水和益母草红糖水有活血化瘀的作用，促进经血流出来自然也会改善痛经的情况。女性痛经有两种情况引起的，一种是由于生理性的原因引起的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-07-26 2225次

• 宫寒肥胖怎么办
  宫寒的女性可以多吃一些暖宫的食物，比如红枣，桂圆，生姜，还可以坚持用艾叶，生姜，花椒来泡脚。另外在月经前后期间要注意保暖，同时也可以做一些脐灸，艾灸，热敏灸。胖人多痰、多湿，可以多吃点健脾利湿的中成药，比如参苓白术散，平时饮食、生活作息规律，不要熬夜。饮食清淡为主，三餐规律，少量多餐，不要吃高糖，高
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 204次