痘痘消炎方法

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医生主讲实录

一,可以使用杏仁,杏仁用来补充维他命E,杏仁含有丰富脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质,都是对美容有益的营养成分,可以帮助肌肤抗氧化,使肌肤更加光滑细致,同时可以修复巩固细胞壁。

二,西瓜,西瓜可以进行保湿,它的含水量在水果中居首屈一指,西瓜汁除有丰富的维他命C,还有精氨酸、苹果酸等具有皮肤生理活性的氨基酸,这些成分对皮肤营养和美白都是很不错的。

三,地瓜,地瓜是极具营养的食物,它含有丰富的胡萝卜素,可以强化皮肤的再生能力,更新老旧的细胞角质,近年来又有研究发现地瓜中胰蛋白抑制剂的成分具有消炎抗痘的功效。

如果最近由于压力过大熬夜多,那么可以通过吃地瓜来进行缓解,除此之外患者更应该在日常的饮食中,不要吃辛辣刺激的食物,饮食应该以清淡为主,及时清洁脸部。

以上内容仅供参考

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