冰糖水喝多了好不好

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医生主讲实录

对于这个问题的回答是不好的,冰糖吃多了是容易发胖的,容易患糖尿病,所以要适量吃冰糖,有生津润肺,清热解毒,止咳化痰,利咽降浊之功效,用于治疗食欲不振,肺道咳嗽,哮喘,口干烦渴,咽喉肿痛,高血压等症状。

一般人群均可食用,糖尿病患者忌食,每天不超过三十克,冰糖本身是对身体没有伤害的,不会上火,但是冰糖会让人更加依赖糖,也就是说吃更多的糖,所以就这点而言,冰糖也是很容易让人发胖的,所以就像很多好东西一样,都不能多吃,需要控制一下量。

所以平常就要多注意,糖要适当的吃,吃多了不仅会有上述的症状,对于儿童会长蛀牙,不利于牙齿的健康。

以上内容仅供参考

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