宝宝睡觉出汗是什么原因_谢金秋医生的语音科普

汗腺分泌过多称为多汗，小儿时期由于代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且小儿多活泼好动，故出汗一般比成人多。

由于环境温度过高，衣被过厚，剧烈运动等原因导致多汗，是机体调节体温所必需的过程，称为生理性多汗。如不存在以上的因素，机体处于安静状态时多汗，称病理性多汗。

一、妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因，如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。

炎热夏季需要经常开窗，有条件的用电扇或者开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其是在宝宝睡着以后。皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

二、注意宝宝的衣着及盖被。主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝的抵抗力。有时妈妈在冬天摸着孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄棉裤，晚上盖好几床棉被。

要知道给孩子穿得或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反而容易受凉，引起感冒发烧以及咳嗽，出汗严重的宝宝由于体内水分丧失过多会引起脱水。

宝宝睡觉出汗是什么原因