被空调吹了头疼怎么办

00:00
1:38

医生主讲实录

空调是密闭的环境,可能比较冷的空气冷的环境中,刺激了大脑的动脉,引起血管紧张性的疼痛。

一般来讲出现这种情况可以通过几种方法来缓解,可以按摩缓解,还要注意几个问题:

以后空调温度不能太低,一般应该设置在室内温度是22°--26°之间,也不要直接对着空调吹。一般如果头痛的话,可以去洗个热水澡,一定程度上是能够缓解头痛的;可以多做一些运动;尽量的能够开窗通气,使室内的空气保持清新;还可以轻轻的拍打头部,疼痛部位也可以用手指按摩一下;尽量多喝点热水、热奶茶,在一定程度上是可以缓解头痛症状的。

当然,还可以做穴位按摩,头部有很多穴位,这些穴位都可以起到缓解头痛的作用,所以说准确地进行按摩,再配合一些饮食方面,还有配合洗热水澡,这些都是可以缓解头疼症状的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测