后脑勺胀晕怎么回事

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医生主讲实录

现在人的生活节奏是非常紧张的,所以说一般生活压力很大,就是会造成后脑勺胀痛、头晕这种现象,一般这种现象原因是高血压,过低血压所导致,通过测量血压是可以确诊的。

还有后脑勺局部软组织劳损导致的,大部分有明显的局部压痛点,某个姿势或者动作,可以加重头痛。再有颅内病变或者是颈椎病变也可以导致,引起头痛的原因有很多的。所以对于疼痛指导意见,要多吃瓜果蔬菜来补充维生素,积极锻炼身体,增加机体抵抗力,养成一个良好的休息习惯。

缓解压力,保持愉快的心情,早睡早起,补充身体的气血能量。要培养几个乐观情绪,树立自信心,学会合理用脑,适当调整自己的工作,学习,生活节奏和人际关系,要以愉快的心情来对待生活中的每一件事情,不要自寻烦恼,心胸开阔,以微笑的方式来迎接生活。

以上内容仅供参考

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