糖尿病人能喝茶吗

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医生主讲实录

糖尿病人可以喝茶,但是要注意以下几个方面的情况:

第一,适当的喝一些淡茶是可以的,不建议喝太浓的茶叶茶水。太浓的茶水,它里面的咖啡因含量比较高,所以可能会使患者的一些神经系统兴奋性的症状加重,造成神经精神方面的紧张、过度兴奋或者是加重植物神经功能紊乱的表现。

第二,如果是茶水太浓会导致患者过早地出现饥饿感,而过早地出现饥饿感会让患者吃饭的时候不注意控制量,因为饮食量没有控制好,就可能会使血糖有一个比较明显的波动或者明显的偏高的这种情况。

第三,患者喝的茶的种类方面可以选择适当的绿茶、普洱都是可以的,在沏茶水的时候不要额外的添加蜂蜜或者是白砂糖等等一些调味剂,单纯喝茶水就可以了。

以上内容仅供参考

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