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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78680次

• 腰椎间盘突出康复治疗

  椎间盘突出它是一个结果，它不是原因。所以椎间盘它是一个受害者，那么为什么会导致椎间盘的问题。是因为它的张力太高了，它的负荷太大了，从而导致它的一些退变。首先是髓核的一些改变，另外一个可能是纤维环的一些改变，从而出现一些临床的症状。比如疼痛、神经根的挤压、麻木等等相关的一些症状。那么他的康复，首先要解决一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如竖脊肌太紧张了，这时候我们要进行一些缓解的治疗。比如它有时候是因为核心，尤其是椎体周围的，这些稳定性变差了，那么这时候我们要进行核心训练，进行一些稳定性的训练。所以他的康复就分好几个部分，一个部分就是要恢复到核心的稳定。这样的话，那我们就可以建立起来，很好的一个平衡一个稳定机制，那么他的恢复就应该是比较快了，所以既着重于整体也要着重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神经根的问题，这时候我们可以进行一些解决，然后再进行康复训练。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 3793次

• 腰椎间盘突出症咋治疗
  在出现腰椎间盘突出症以后怎么治疗，主要是看腰椎间盘突出症轻重的程度。如果说腰椎间盘突出症情况比较重，引发了明显的腰腿部疼痛，疼痛持续性的出现或者是反复的发作，病程比较长，主要是行手术治疗，通过手术将突出的椎间盘摘除，以解除椎管内神经受压，症状才能够减轻恢复。而如果说腰椎间盘突出症情况相对较轻，没有出现明显的腰腿部疼痛症状，没有影响病人正常的生活，这种情况通过保守的牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法配合脱水药物、活血通络的药物以及神经营养药物治疗，腰椎间盘突出症就能够减轻恢复。所以在病人出现腰椎间盘突出症以后一定要积极的就诊，以看腰椎间盘突出症轻重的程度，根据轻重的程度来选择保守或者是手术治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 562次

• 腰椎间盘突出咋治
  腰椎间盘突出如何治疗和突出的严重程度有一定关联，患者应该先去医院进行相关的检查。如果出现的临床症状比较轻，一般先选择非手术的治疗，患者尽量的多卧硬板床休息，卧床休息的目的可以使突出的间盘回缩，能够减轻一些临床的症状。如果条件允许，建议患者卧床休息两周左右的时间。在此期间也可以配合着塞来昔布，甲钴胺片，腰痛宁胶囊，十三味红花丸等一类药物来治疗。也可以结合状牵引，针灸，热敷，微波等方法来治疗效果也不错。而突出的情况已经非常的严重了或者是保守治疗并没有什么太好的效果，这一类的患者就需要考虑手术的治疗。手术有微创的椎间孔镜的手术，也有一些开放性的手术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 1555次

• 腰椎间盘突出症咋治疗
  病情分析：腰椎间盘突出症需要进行一定的卧床休息，不是特别严重时，可以应用非甾体类消炎镇痛药物，双氯芬酸钠和布洛芬，同时配合一定的牵引，如果检查非常严重，有脱出或者突出巨大保守治疗无效时，需要在正规医院进行一定的微创手术治疗。意见建议：有腰椎间盘突出的情况，需要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重炎症的刺激，加重椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-10-12 401次

• 腰椎间盘突出咋锻炼
  病情分析：腰椎间盘突出的患者在疼痛的时候应减少活动锻炼，可以卧床锻炼直腿抬高，如果脱出疼痛比较严重，需要卧硬板床休息，暂时不能活动。如果疼痛缓解或者检查不严重，可以进行三点、五点支撑，小飞燕锻炼，增强腰背部肌肉力量，恢复一段时间以后可以下床进行健康球的训练，还可以进行一些有氧训练，包括散步等。意见建议：疼痛严重时先检查清楚，如果脱出或者突出比较严重，有神经根水肿等情况需要进行卧床休息，暂时避免锻炼；锻炼的时候，也要根据身体肌肉力量的情况和年龄采取不同的锻炼方法，循序渐进，避免疼痛加重。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-31 301次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出治疗运动
  治疗腰椎间盘突出的运动有很多的，比如可以进行游泳，慢跑，跳绳等等，只要可以加强腰背肌锻炼的运动，都是可以运动的。因为加强了腰部的锻炼，能增强体制内的稳定性，对于腰椎间盘突出的恢复或者是预防着非常不错的作用。平时生活中患者可以调节自身的饮食结构，多吃营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃新鲜
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 94次