拉肚子能吃鸡蛋吗吗

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医生主讲实录

​腹泻的患者考虑是不可以吃鸡蛋。鸡蛋的主要成分蛋白中蛋白质的含量高。腹泻病人由于体内的消化液分泌减少,消化酶的活动下降,体内的脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响。

小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外。这期间拉肚子吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情的加重,所以在腹泻的期间不宜吃一些鸡蛋。

平时可以多吃一些软的、容易消化的食物。避免暴饮暴食,应少食多餐、定时定量。可以选择一些小米粥或软面条为主。要注意休息,多喝一些温开水。避免过度的劳累,避免熬夜。应禁食辛辣生冷刺激性食物比如浓茶、烟、酒、咖啡等。

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