怀孕可不可以吃虾

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医生主讲实录

怀孕是可以吃虾,怀孕期间的女性吃虾对身体大有裨益,前提是准妈妈对虾不过敏,如果对虾等海产品过敏,是不能食用。

从妊娠第四个月开始,胎儿就要发育骨骼,这时候孕妇要注意补钙,而虾含有很高的钙,孕妇吃虾有补钙功效,可以促进胎宝宝骨骼的生长。

虾肉富含碘元素,孕妇对碘的需求量很大。如果缺碘会出现流产,早产以及先天性畸形,孕妇吃虾可以补碘,利于保胎,安胎。虾中的营养成分能很好的调节心血管系统,孕妇吃虾,有利于心脏健康。

以上内容仅供参考

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