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长期消化不良怎么办

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医生主讲实录

对于临床上长期出现消化不良的患者,多于胃炎肠炎等胃肠道疾病有直接的关系。消化道肿瘤,胆囊炎,胰腺囊肿等疾病也会出现长期消化不良的症状。建议患者到医院进行系统的检查,排除相关的疾病后再进行调理。长期消化不良的患者调理方法有以下几个方面的。

第一、饮食方面调理,选择清淡的饮食,少吃多餐,多进食,易消化,有营养的食物。

第二,食疗方面的控制,患者尽量多吃些有利于脾胃运作的食物。如山药,茯苓等健脾的食物,制作粥适当的加入这些食材。

第三、适当运动能够减少工作压力,调节情绪有助于消化和吸收。

以上内容仅供参考

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