消化不良可以吃红薯吗

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医生主讲实录

消化不良的患者在患病期间最好是不要吃红薯,虽然说红薯含有丰富的营养成分,而且非常适合中老年人服用,因为它非常的柔软。但是实际上红薯含有大量的淀粉以及粗纤维,容易造成体内的气体过多。所以当消化不良的患者进食红薯的时候,会出现肠鸣音增多,而且患者会出现大便比较稀薄,而且会出现放屁特别多的一些症状,并不建议消化不良的患者在患病期间吃红薯。

但是可以在消化不良痊愈之后可以慢慢的食用一些红薯,毕竟红薯中含有多种维生素、淀粉,而且红薯还具有抗癌的功效,是一种非常好的食物。现在的人生活习惯都比较偏于进食一些细粮,对于粗粮的摄入会非常的少,多吃一些红薯还是有很多好处的。

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