消化不良的舌苔

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医生主讲实录

消化不良可能是胃肠的积滞,有宿食所导致的症状,是脾虚痰湿的症状,可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。

可以从饮食和起居调养来入手,生活中要保持生活的规律,保持愉悦的心情,吃容易消化的食物,饭后吃些健胃消食片,也可以吃些润便的水果或者是润便的药物,经过一段时间的调养就会好转。

另外也可以喝一些竹叶茶,或者是冬瓜海带汤,以及三色豆汤等等,这些东西搭配起来对于除去身体的湿气是非常有用的。

以上内容仅供参考

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