感冒可以喝绿豆汤吗

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医生主讲实录

感冒是可以喝绿豆汤的,绿豆的营养价值是比较高的,蛋白质含量比鸡肉还要多,钙是鸡肉的七倍,铁只是鸡肉的4.5倍,磷也比肌肉有多,这些对促进和维持机体的生命发育,各种生理机能都有着一定的作用。

感冒属于呼吸道感染引起的,感冒可以喝绿豆汤,也需要口服一些其他的药物来治疗,感冒期间需要多喝温开水,在这期间是不能吃辛辣的食物和生冷的食物,要注意饮食清淡,感冒需要注意保暖,不能受凉,休息尽量不能劳累。

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