怀孕可以吃榴莲吗

00:00
01:42

医生主讲实录

怀孕可以吃榴莲,榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,是水果中的进补佳品。榴莲营养价值很高,除含有很高的糖分外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。

榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有七种人体必须氨基酸,其中谷氨基酸含量特别高,谷氨基酸参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体的应激能力。榴莲的特殊味道虽然争议很大,但这种富裕的气味,有助于开胃促进食欲。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测