打嗝停不下来的话,可以使用下面的方法来试试看,效果都是不错的。
第一,伸拉舌头法。打嗝停不下来的时候,用一块儿干净的纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外拉伸,这个时候会感觉到腹部有气体上升,打嗝的现象自然会消除了。
第二,深呼吸的方法。在吃饭的时候发生打嗝可以暂停吃饭,做几次深呼吸,往往在短时间内就能止住打嗝。打嗝频繁的时候,可以用手指压迫两侧的少商穴,少商穴是位于大拇指甲根部桡侧面,压迫的时候一定要用一定的力量,使患者能够有明显的酸痛感,自行压迫可以用两手交替来进行。
第三,喝水弯腰法。喝几口温开水,慢慢地咽下去,并做一些弯腰九十度的动作,大概十到十五次。
第四,屏气法,屏住呼吸30到45秒,慢慢的就会缓解打嗝。