轻微脑梗塞能完全康复好

00:00
1:31

医生主讲实录

对于这类疾病患者只要在日常生活及保养中,细心呵护自己的身体及各项机能,对于完全康复也不是没有希望。

在日常生活中,要注意经常积极锻炼身体和语言方面,在日常饮食中也应多注意,患者要多吃蔬菜,少饮酒。蔬菜和水果中含有大量维生素c,钾和镁。维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。

患者要戒烟酒,常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油,奶油,猪内脏,蛋黄等含胆固醇较高。

另外饮食要清淡,不宜过饱。饮食以清淡为宜,如果嗜盐饮食,那会促进胆固醇进入血管壁使其增厚,进食量也适当,不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏的负担。另外蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,供应身体的必需氨基酸,对人体有利。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测