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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 6670次

• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 2831次

• 肩颈痛怎么回事
  肩颈痛与肩周炎、颈椎病、颈部软组织劳损有关。分两种情况：一种是肩部，颈部长期过度的活动，肩颈部姿势不良所造成的肩颈部肌肉慢性劳损，而出现的疼痛，例如重体力的活动，扛沙包等等。其次，与肩部，颈部长时间固定不动，造成的肩周组织，颈部组织肌肉萎缩黏连有关。如长时间的电脑工作，长时间的玩手机，长时间的驾驶工作。注意到这些情况，我们要养成良好的用肩用颈的习惯，避免长时间固定姿势不动，避免长时间肩颈部的过度活动，避免肩颈部姿势不良。劳累以后，要对肩颈部进行放松，推拿，按摩，理疗等等处理。同时，如果是固定过久的，要注意对肩颈部进行关节功能锻炼，包括主动被动的功能锻炼。如果疼痛症状比较严重的，可以口服止痛药物。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-07-01 3684次

• 睡醒肩颈痛怎么回事
  在睡醒以后，如果出现了颈肩疼痛的情况，引发的原因：一是见于受凉，特别是在睡觉时没有很好的保护颈肩部位，受凉以后在晨起时就会有颈肩部位发皱、僵硬和酸胀、疼痛的情况。二是见于睡姿不良，在出现睡姿不良以后，也会引发睡醒有肩颈疼痛的情况，特别是在睡觉时颈部屈曲，肩部受压，就会引发肩颈疼痛。三是见于睡床过软或者是睡枕过高，这种情况也会在睡觉时加重颈肩部位的负担，睡醒以后有颈肩部位酸胀、疼痛的症状。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 6189次

• 肩颈痛怎么回事
  肩颈痛，有可能会是肩周炎，又称肩关节周围炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。主要病发年龄段在50岁左右的女性发病率高于男性发病率较低，多见于体力劳动者。如果得不到正确的治疗，可能会严重影响肩关节的功能性活动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-14 2801次

• 头晕睡不着觉怎么回事
  病情分析：头晕睡不着觉可能与下列原因有关：首先有可能是高血压患者，血压突然间升高引起的脑供血不足。其次，有可能是一些头部疾病引起的，比如脑炎、脑膜炎、脑出血、脑梗死、头部外伤等。此外，也有可能是颈椎病、血压过低、休息不足等原因引起的。意见建议：此时应当及时去医院神经内科做针对性检查，如果长期睡不着可能会导致出现神经衰弱等情况，所以要立即就诊，避免延误病情。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-06 903次

• 睡醒肩颈痛怎么回事
  在睡醒以后，如果出现了颈肩疼痛的情况，引发的原因：一是见于受凉，特别是在睡觉时没有很好的保护颈肩部位，受凉以后在晨起时就会有颈肩部位发皱、僵硬和酸胀、疼痛的情况。二是见于睡姿不良，在出现睡姿不良以后，也会引发睡醒有肩颈疼痛的情况，特别是在睡觉时颈部屈曲，肩部受压，就会引发肩颈疼痛。三是见于睡床过软或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1082次

• 肩颈痛头晕怎么办
  如果患者存在颈肩部的疼痛症状，并且出现了头晕，建议这些患者一定要尽早就诊，要查明出现疼痛和头晕的病因。假如患者是因为过度的劳累，夜间休息不好，睡眠质量比较差，导致的头晕，这些患者平时一定要多休息，避免熬夜，还要调整自己的睡眠节律，患者还可以对症的应用一些改善睡眠和改善头晕方面的药物进行治疗。如果患者
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 704次