腰腿疼痛怎么办

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医生主讲实录

腰腿疼痛患者建议骨科门诊就诊进一步查找一腿疼痛的病因,治疗有:非手术治疗。绝大多数腰腿痛病人可经非手术治疗得到缓解或治愈。

一、卧床休息减少弯腰活动佩戴腰围护具,避免一切损伤性因素。

二、腰背肌锻炼,规律训练腰背肌可增加腰椎稳定性也可延缓脊椎的蜕变。

三、牵引、理疗、推拿和按摩,短期适当牵引等方法,可松弛痉挛的骶棘肌降低椎间盘压力,减轻炎症反应对神经根的刺激,但应禁止暴力按摩。

四、适当应用非甾体抗炎药。

手术治疗:

一、腰腿疼痛病因明确,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,经严格非手术治疗无效可考虑手术治疗。

以上内容仅供参考

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