怀孕吃西柚有什么好处

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医生主讲实录

西柚的功效,健胃消食化痰止渴,宽中理气,主治食积,腹胀,咳嗽,痰多,痢疾腹泻。

孕妈妈可以适当的吃一些柚子,因为柚子本身含有的维生素c,可以改善孕妈妈的肤色,让皮肤更紧致一些。柚子含有的化合物能够有效地加快脂肪的燃烧,不会让孕妈妈的体重增加得过高。柚子中的苦味物质也就是柚皮素对身体具有很好的保健作用,能有效地控制血糖。尤其对于妊娠期糖尿病的孕妈妈,可以放心的服用,不会增高血糖。

平时注意休息,注意保暖,避免劳累,避免着急上火,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重。定期做产前检查,随时有腹痛,破水,胎动减少,随时住院。

以上内容仅供参考

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