那些食物防止冠心病

00:00
1:36

医生主讲实录

冠心病是由于多种致病因素长期综合作用的结果,血胆固醇过高、高血压和吸烟,是冠心病的主要危险因子,因此只有积极的控制这些危险因素,才能够起到预防和减少冠心病发作的机会。

而冠心病患者,可以多吃的食物,包括玉米、麦芽、蔬菜、水果和豆类等,这些都对于冠心病有很好的预防和保健作用,玉米它富含维生素E、维生素A,含有大量的不饱和脂肪酸,它能够清除人体多余的胆固醇,并具有预防动脉硬化的作用。

麦芽含有丰富的蛋白质,它能够降低血液的黏稠度,进而抑制动脉粥样硬化的形成,水果和蔬菜富含维生素,对于动脉粥样硬化和冠心病有一定的好处。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测