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医生主讲实录

盲目的补钙会使体内的钙质过量,这样额外的多余的钙质会影响人体,造成一些危害。比如会影响到人体对其他的一些微量元素的吸收,比如铁、锌、镁等。还容易导致高钙血症,甚至引发肾结石,胆囊结石等并发症的出现。

一般推荐体重在50~70公斤的人群,每日需钙量可以在1000mg。一般饮食中摄取钙质以外,适当的补充的钙量可以在300~700毫克左右。饮食健康,补充足够的钙剂即可,不要过量。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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