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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3578次

• 护肝片能降低转氨酶吗

  护肝片能降低转氨酶，但吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。临床上如果发现了转氨酶升高了，第一反应不是单纯的对症吃护肝片或者其他的保肝药治疗，往往第一时间需要查一下什么原因造成了肝脏的转氨酶升高。有一些可能是比较明确的，比如有些人有不良嗜好如长期饮酒，酒精造成的肝脏损伤，单纯吃护肝片确实在一定程度上能够降低转氨酶的指标，但是对于酒精造成的肝脏损害并不能够有效的预防和阻止，所以还是要针对病因治疗。另外有一些转氨酶升高是肝炎造成的或者是其他药物，比如临床上最常见的降脂药物，有可能造成转氨酶升高。单纯的吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-27 24997次

• 献血能降低血压吗
  献血是可以暂时降低血压的，但是这种方法不利于身体健康，所以不建议患者靠献血来降低血压，因为献血降压它只是一过性的，并不能够达到根治高血压的作用，所以对于高血压患者，应该根据医生的指导进行药物治疗来控制血压，不要通过献血的方式来改善血压。平常高血压可以按照医嘱应用降压药，而且在生活中养成良好的生活习惯，这样才比较有科学依据，而且效果也比较好，这样对于身体健康也都是比较有利的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-17 1541次

• 怎么才能降低高血脂
  降低体内的血脂水平的时候，可以先在没有相关危险因素的情况之下，采取生活方式的干预，例如运动以及饮食治疗等，运动以及饮食治疗是控制血脂水平的基础，既是有效安全的，又是经济的。但是如果存在了相关的危险因素，例如有可能诱发急性胰腺炎等疾病发生的时候，应积极的采取药物处理。当然刚才提到了没有相关危险因素的时候，采取生活方式进行干预，假如改变生活方式，3个月之后血脂水平仍然有异常的时候，应该配合药物等方法进行继续的治疗。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 1315次

• 献血能降低血脂吗
  病情分析：献血不能降低血脂。献血能够加速机体的新陈代谢，可以增加造血能力。降血脂主要还是需要通过饮食进行控制，要低脂肪饮食，要避免进食胆固醇含量过高的食物，平时多吃蔬菜水果，也可以通过降脂的药物进行治疗。意见建议：建议日常生活中要密切的监测血脂变化，根据指标进行调整。同时要适当的多运动运动，要控制好体重。饮食上少吃一些动物的内脏，蛋黄等食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-02 1203次

• 献血能降低血压吗
  病情分析：常规的献血一般并不会诱发低血压。人体正常献血量一次200－400ml，不到总循环血量的1/10，这样对于身体健康，不存在贫血的人群来讲是能够耐受的，绝大多数人并不会产生低血压状态。但是对于某些平素血压偏低的患者，有可能会导致循环血容量减少，导致头晕出现。意见建议：所以在献血之前要监测血压，心率，血糖，血常规的情况，如果有血压偏低，或贫血的患者，则不建议进行献血。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-06-16 702次

• 怎样才能降低血脂
  降低血脂一般可以通过从生活方式干预、运动干预、药物干预等方面降低。1、生活方式干预：降低血脂饮食上要以低脂饮食为主，尽可能少摄入动物脂肪，动物脂肪对身体有一定好处，所以可以摄入，但是要少摄入。动物脂肪主要包括猪油，如肥肉、红烧肉等。动物内脏对于胆固醇的影响比较大，因此建议高脂血症患者尽量不吃猪油，少
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 383次

• 绿豆能降低胆固醇和降血脂吗
  绿豆不能降低胆固醇和降血脂，绿豆对降低胆固醇和降血脂没有作用。绿豆是日常生活中常见的一种食物，可以熬粥也可以做成糕点，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸以及钙、磷、铁等矿物质成分，适当的吃一些绿豆，能够补充机体所需要的营养，可以增强人体免疫力，但
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 214次