血脂高的人吃啥降血脂

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医生主讲实录

血脂高可以通过饮食控制以及使用降脂药物两种方法进行治疗。

饮食控制就是通过减少脂肪的摄入,少吃动物的内脏,蛋黄,肥肉等脂肪含量高的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果来降低血脂。

药物治疗通过选择降脂药物像甘油三酯升高的患者可以选择非诺贝特、苯扎贝特进行控制。胆固醇升高的人可以选的阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀进行治疗。

在上述措施的基础上再配合适当运动,增加脂肪的消耗,就可以使血脂恢复正常,减少高脂血症造成的并发症发生。

以上内容仅供参考

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