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• 肩周炎做什么运动好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘连造成的，到了一定年纪他的肌肉粘连，然后气血运行不好造成它不能动和肌肉的一个疼痛。这时候我们一般运动，一般肩周炎运动就三个方向。一个是向对侧的肩膀、一个是上举、一个后伸、向上，就是我们一般像把手背到后边往上够。一般这三个动作他不能做，因为我们在肩周炎锻炼的时候，这三个方向就去做就可以了。如果达不到的话，我们可以适当的请别人帮忙或者我们在用一些治疗。比如说你疼痛，我们可以用针灸也好、放血也好，你疼痛减轻以后再进行一个一步一步的一个高度的一个恢复。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 7739次

• 颈椎痛做什么运动

  颈椎病是复杂的综合征，在颈椎病运动中间，通常根据分型进行确定。如果得了颈型颈椎病，仅有脖子僵硬疼痛症状，不头晕也不胳膊麻，可以通过平常游泳或拉单杠锻炼颈肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太极拳、太极剑及八段锦等方法进行恢复锻炼。但是需要提醒大家，如果是神经根型颈椎病，通常和脊髓型颈椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做颈部后仰动作，如果再去游泳或打羽毛球进行后仰，则会加重已有损伤，所以要根据分型选择。如果患者出现椎动脉症状，包括头晕、恶心、耳鸣等，也不建议进行剧烈旋转颈椎和后仰动作，所以在运动方面需要慎重。平常可以进行颈肩操锻炼，即项臂争力，两个手交叉放在后枕部，向上牵拉颈椎头朝后仰，坚持15-20秒钟再缓缓放松，属于一种保护颈椎不过度后仰安全有效的方法。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3045次

• 房颤可以做什么运动
  房颤患者在平常除了根据医嘱用药以外，在平常的生活中也要注意调养，比如尽量的避免剧烈运动，可以从事一些舒缓的有氧运动，但是也要控制好时间，以不感觉到劳累为益。比如平常可以做一些老年操，打太极拳，骑自行车，慢步走，像这些舒缓的有氧运动都对于房颤有一定的调节效果，但是一定要避免长时间的运动。还有就是要定期的到医院进行相关的检查，看看心室率以及其它的一些指标是否符合规定，这样也能够提早的来发现一些异常进行有效的治疗。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-29 2870次

• 房颤做什么检查
  房颤可以做以下检查：1，心脏的听诊，通过听诊会发现患者第一心音强弱不等，心率比较快，节律不规整，而且还可以存在心率快，脉搏脉也就是脉搏短绌的现象。2，心电图检查，心电图上可以看到P波消失，被大小和振幅完全不同的颤动波代替，QRS波群形态正常，但是节律不规整，通过心电图就可以诊断是房颤。基本上通过上述两个方面的检查，就可以判断是否有房颤存在。当然还可以做心脏彩超检查，判断是否有器质性心脏病存在，因为有些房颤可能存在先天性心脏病、风湿性心脏病等方面的问题。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-12-28 1301次

• 房颤做什么手术
  对于房颤患者可以做什么手术，主要由导管消融的治疗，外科迷宫手术目前主要适用于其他心脏病，需要进行心脏手术治疗的房颤病人，手术效果比较好，但是创伤大导管消融治疗适用于绝大多数的房颤患者，创伤小病人容易接受。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2802次

• 便秘做什么运动
  病情分析：在日常生活中便秘患者可以做一些跳绳，慢跑，快走，游泳等体育项目，这些运动项目可以促进胃肠蠕动，对于缓解便秘的症状有一定帮助。除此以外便秘患者也要口服一些润肠通便的药物。意见建议：在日常生活中便秘患者也要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如说芹菜，韭菜，芋头，红薯，山药，金针菇，木耳，火龙果，水蜜桃，香蕉，梨，橘子，橙子，柚子，芒果，草莓等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-29 502次

• 早泄做什么运动
  早泄的患者可以做仰卧起坐、提肛运动、俯卧撑等。早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，患者进行相应的运动有助于提高体质，例如仰卧起坐、提肛运动、俯卧撑、跑步、游泳、打太极等，有助于早泄症状的恢复。早泄会导致性交时间短，多数是由于心理性原因所致。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-02-22 0次

• 弱精做什么运动
  男性朋友如果是有弱精，平时是可以适当进行体育锻炼的，患者平时是可以慢跑，快步走等。有此疾病患者平时要少去蒸桑拿，因为高温是会对睾丸的生精过程有抑制作用。男性患者平时要戒烟戒酒，要保持乐观的心态，患者是可以去医院男科或者是泌尿外科来进行相关的检查和治疗。弱精子症是造成男性不育的重要原因之一，此疾病对于
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-01 1192次