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• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 62843次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 21162次

• 脑肿瘤开颅手术后失眠怎么办
  脑肿瘤在开颅手术之后，出现了失眠的现象，也是比较常见的，这个时候可以通过一些食疗的方法来改善失眠的症状。首先可以使用酸枣仁或者花生叶煮水来喝，对于缓解失眠效果是比较好的，而且没有任何的副作用，无论是男性，女性或者老年人都是可以饮用的。另外使用酸枣仁煮水喝，还可以健脾胃，促进胃部的消化，对于缓解食欲不良或者腹胀的现象，效果也是比较好的。睡觉之前可以喝一杯热热的纯牛奶，纯牛奶当中含有丰富的色氨酸，具有镇静和安眠的功效，对于缓解失眠的现象，效果也是比较好的。另外去做一些针灸的治疗，或者喝一些中药进行调理，对于缓解开颅手术之后的失眠帮助也是比较大的。目前比较常用的是一些高科技的手段，比如可以使用一些经颅磁刺激的方法来缓解失眠。
  语音时长 01:14”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-18 4079次

• 脑肿瘤 失眠
  脑肿瘤是指发生于如颅腔内的神经系统肿瘤，包括起源于神经上皮，外周神经，脑膜和生殖细胞的肿瘤，淋巴和造血组织肿瘤，鼻咽区的颅咽管瘤与颗粒细胞瘤，以及转移性肿瘤。肿瘤引起失眠是常见症状，肿瘤手术后头痛就会自然消失，有时候失眠会被患者忽略，被当成其它原因，脑肿瘤最后是早发现，早诊断，早治疗才有更大的机会生存下来。
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  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-08-26 3544次

• 什么脑肿瘤导致失眠
  任何的脑肿瘤，它都有可能会造成失眠的情况，因为任何的脑肿瘤，它都会对颅脑产生一定的压迫以及，分泌的作用，产生各种炎性介质以及肿瘤因子。 因此造成颅内的一些功能紊乱，最常见的就是头痛，头晕，失眠等等一些临床症状。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-01-15 1703次

• 脑肿瘤导致脚肿怎么办?
  脑肿瘤可以引起身体的消耗，导致出现营养不良，如果有白蛋白的降低的话，就会导致出现脚肿的情况，所以目前首先可以抽血查一下肝功能检查看看，如果检查白蛋白偏低，平常注意饮食营养，多吃一些高蛋白的食物，另外可以用一些消肿的药物，比如迈之灵，平常多抬高下肢，有助于改善，另外如果是单个脚肿，需要做一下下肢血管彩超，看看有没有下肢深静脉血栓形成。
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-10 3004次

• 大脑肿瘤怎么办
  大脑肿瘤首选手术切除，手术是颅内肿瘤最常采用的，也是最为有效的治疗方法。对于良性肿瘤尤其如此，即使是恶性肿瘤也可以通过手术治疗起到延长患者生命的效果。颅内肿瘤如果有颅内压增高症状、局部脑组织、脑神经受压表现就应该手术治疗。如果是肿瘤位置过深不适合手术，或者是肿瘤侵犯到重要的功能区，手术会带来极其严重
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 238次

• 失眠会是脑肿瘤吗
  脑肿瘤引起失眠是常见的症状，脑肿瘤手术后，头痛会消失，有时候失眠会被患者忽略，被当成其他的原因，脑肿瘤最后最先最早发现，早诊断早治疗才会有更大的机会生存下来。长期失眠不一定能够得脑肿瘤，但是对身体的健康会造成很大的伤害，如果长期熬夜也同样会对身体造成太大的伤害，因此如果出现失眠的症状要及时调整自己的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 252次