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医生主讲实录

女性在来月经期间是可以吃榴莲的,榴莲属于热性的水果,并不会影响月经,但是吃榴莲也要适量,不宜过量的,否则容易导致上火,或者引起口腔溃疡,鼻出血等。女性在来月经期间,吃水果方面并没有什么特殊的限制,只要是常温的水果,不是从冰箱里拿出来凉的,或者冷冻等就可以吃。吃凉的水果会影响经血的排出,导致痛经的。

来月经期间要注意保暖,不要受凉,可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水,促进经血的排出。饮食方面不要吃生冷,辛辣刺激性的食物,要多休息,适当的活动。

以上内容仅供参考

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