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医生主讲实录

在日常生活中,对于痔疮患者,吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果比较好,因为这些食物可以润滑肠道,软化大便,对于痔疮的恢复比较有帮助,比如说韭菜,芹菜,山药,红薯,金针菇,木耳,莴笋,茼蒿,还有火龙果,猕猴桃,橘子,柚子,橙子,草莓,芒果,葡萄等等。

另外如果大便稍微干结,还可以口服一些润滑肠道,软化大便的药物,也要适当的进行体育锻炼,保持良好的作息规律,一定要保持大便软化,排便顺畅,也要缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟。

以上内容仅供参考

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