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医生主讲实录

女性在怀孕初期是可以趴着睡的。刚刚怀孕,子宫逐渐增大,还没有长出盆腔,这时候趴着睡,并不会压迫到子宫,也不会影响胎儿的生长发育。在怀孕初期,睡觉的姿势并不受到限制的,以孕妇自身感觉舒服为主。

在怀孕初期建议多休息适当的活动,不要剧烈的运动,不要做跑跳之类的动作,否则有可能引起流产的,并不安全。女性在怀孕期间,饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果,这样可以为机体提供营养,增强体质也有利于胎儿的生长发育。

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