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• 糖尿病患者如何进行合理的运动锻炼

  对于糖尿病患者，运动治疗是一个非常重要的治疗措施。我们的治疗包括饮食和运动，作为基础治疗，对于糖尿病患者非常重要。运动治疗其中占了非常重要的部分，对于糖尿病患者来说，无论是一型还是二型，都建议大家一定要进行餐后的运动。而且运动的时候，一般要求大家做有氧运动，而不建议大家做无氧的运动。运动分为有氧和无氧，有氧一般是长时间的慢性的活动，而无氧是短时间的爆发力的锻炼，一般不适合糖尿病病人。有氧运动，我们建议大家一般可以快走、慢跑、骑车、游泳、爬山等等，每次持续30分钟以上，30分钟到一个小时左右。建议大家一定要餐后，吃完饭以后休息一段时间，然后再进行体育锻炼。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 5573次

• 冠心病患者有哪些自我检查

  冠心病患者自我检查，首先应该节制饮食，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，严格限制食盐的摄入量，平常一定要注意好血压，如果有血糖增高的患者，在家有条件的话，应该自己测一下空腹血糖，餐后血糖，血脂检查现在家庭没法测，应该定期到医院进行检查，其实家里主要是以血压的监测，还有血糖的监测。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-09 2011次

• 哪些糖尿病患者不宜进行运动
  对于普通糖尿病患者，运动是其控制血糖的治疗方法之一，但是有一些糖尿病患者不适宜运动，主要包括以下人群：1.当血糖高达15mmol/L以上，这时候就不适宜运动；2.当合并有严重的急慢性并发症不能代偿时，也不太适宜运动；3.当患者合并有严重的心，脑，肾，肺疾病时，也不太适宜运动；还有一些糖尿病患者，因为合并有严重的骨关节病变或者足部畸形，这时也不适宜运动。
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  陈斌 副主任医师淮南市第一人民医院

  2019-12-07 1921次

• 冠心病患者可以进行哪些运动
  关于冠心病患者进行任何运动前，都应该向医生咨询结合自己的身体情况，和原来的体育活动的习惯进行，相对老年人，最安全最有效的就是有氧运动，比如快步行走，还有做操，慢跑，骑自行车，爬山等等，进行运动锻炼的病人，应该掌握适当的运动量，可以参考安全心率，运动时心率不超过安全心率的60%。同时运动结束后，不能立即得洗澡，最好是慢慢的缓和下来，在休息好的同时再进行洗澡，以免造成了心脏的压力过大，引起心绞痛的发作，在运动的时候也要注意适量而止，不要感到身体不适为最好。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-27 1027次

• 哪些冠心病患者不宜进行运动锻炼
  病情分析：如果冠心病的病人症状非常严重，经常的出现呼吸困难，需要端坐呼吸或者肢体浮肿的症状，就要尽量的减少活动，多休息。患有心衰的病人也不能过度的运动，以免会加重心脏的负担，加重症状。意见建议：冠心病的病人一定要注意劳逸结合，可以根据自身的情况，适量的做一些散步等活动，要保持稳定的情绪，多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，要少食多餐，也应该低钠饮食。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-13 801次

• 哪些糖尿病患者不宜进行运动
  病情分析：糖尿病合并其他心脑血管疾病的人群不宜进行运动。比如有严重的心功能不全，或其他的老年慢性疾病，运动会使疾病加重。糖尿病患者血糖不稳时也不宜剧烈运动，避免血糖过低，出现昏迷。意见建议：糖尿病患者要根据自身情况选择合适的运动方式，适当进行锻炼。糖尿病的控制主要通过药物治疗，其次通过饮食控制，结合坚持锻，改善生活习惯，共同达到降低血糖的目的。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 701次

• 冠心病患者适合哪些运动
  冠心病患者一般还是做一些有氧缓慢型的运动比较好：1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一个小时左右，但需要注意的是，刚开始的时候速度不要过快，因为本身冠心病患者常常会有一些胸闷气短的症状，假如速度过快，可能会使患者心跳加速，出现一些不舒服的感觉。2、慢跑。冠心病患者每天应当适当的慢跑一段时间，但
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 3523次

• 冠心病患者如何正确锻炼
  对于有冠心病的患者来说，锻炼不能够太过盲目，正确的锻炼方式能够帮助心肌增加供血量和供氧量，改善身体素质，对冠心病患者的治疗是有帮助的。但是错误的锻炼会增加心脏的负荷，增大猝死的风险。患有冠心病不能够进行运动量太大的锻炼，平时可以选择步行的锻炼方式，步行过程中穿插快步走，还可以打太极等运动。运动过程中
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-11 1532次