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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 3818次

• 如何做双眼皮

  双眼皮的手术方法一般有几种：1、埋线法；2、三点法；3、全切法。埋线法是通过埋线而产生双眼皮效果，适合上睑眶隔脂肪少、皮肤薄且弹性好的年轻人。术后无需拆线，恢复时间在2-3周左右。该方法的缺点为埋线有可能松脱，导致双眼皮效果不好。三点双眼皮通常做三个切口，损伤小、恢复快，一般一个月内恢复自然。目前大部分手术主张切开法，因为该方法双眼皮效果持久。首先根据患者脸型、眼睛的基础情况，以及对美观要求，来设计双眼皮形状。然后在局部麻醉下进行切开，去除多余的皮肤和脂肪，再进行缝合。全切双眼皮适用人群比较广泛，恢复时间1-3个月，通常会比上述两种手术恢复慢些。

  

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  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 4215次

• 如何做宫颈刮片
  做宫颈的刮片，需要避开月经期，在月经干净后3天就可以进行操作。临床上会有特殊的刮板，在宫颈的表面旋转五圈，取宫颈的脱落细胞检查。将宫颈的脱落细胞涂抹在玻璃片上，在显微镜下观察，可以发现是否有异常的细胞，病变的细胞，这个检查准确率相对差一些。目前通常采取宫颈tct检查，是有特殊的毛刷，可以伸进入宫颈管内，旋转取宫颈的脱落细胞检查，这样更准确，更有利于排查宫颈是否有癌前病变。
  语音时长 01:11”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-12-06 5304次

• 如何做宫颈癌检查
  有性生活的女性可以将宫颈筛查作为健康查体的一部分，30岁以下的女性，可进行tct检查。30岁以上的女性，可进行tct和HPV检测。检测结果一般3-5天就可以出来，根据检查结果，决定进一步检查。如果HPV和tct有异常时，需要进行阴道镜检查，阴道镜可以在醋酸白试验和碘试验下观查到宫颈病变的部分。根据阴道镜观察到宫颈病变部位，活组织检查送病理化验，根据病理检查结果，决定进一步治疗，这就是宫颈癌的三阶梯检查。
  语音时长 01:09”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-02-10 1487次

• 如何做宫颈活检
  病情分析：宫颈活检是在阴道镜的检查下，如果发现宫颈组织有异常，考虑存在病变的情况下，应用活检钳将宫颈组织取下做病理检查。做病理检查可以明确诊断，如果确定宫颈存在癌前病变或者宫颈癌，必须要手术进行治疗的。意见建议：女性每年都需要定期检查宫颈，做宫颈的癌前筛查，也就是tct的检查，如果发现异常的情况下，就需要做阴道镜及宫颈组织病理检查确诊。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-26 601次

• 如何做宫颈刮片
  病情分析：宫颈刮片是需要由专业的妇科医生应用阴道扩张器，将阴道扩张之后，可以观察到宫颈，有特殊的刮板，深入宫颈口内顺时针旋转5周取宫颈的脱落细胞，然后涂抹在玻璃片上，送入病理科检查。这是宫颈癌前筛查的一种方法。意见建议：女性在做宫颈刮片之前三天禁止性生活，禁止阴道冲洗上药，否则会影响宫颈刮片的结果。如果检查发现异常必要时，需要做阴道镜，取宫颈组织病理检查确诊。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-28 703次

• 口腔正畸如何做？
  患者有错颌畸形需要做矫正，需要做正畸，首先要完成正畸前的检查。先要拍全景片、侧位片，要拍患者的颜面部的正面照、45度照，还有90度的照片，还要拍口腔里面的上颌牙、下颌牙以及咬合关系的照片，还要给患者取模型制定矫正方案。患者复诊之后该拔牙的拔牙，该上托槽的上托槽，用正畸的弓丝还有结扎丝等等排齐牙齿，整
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 406次

• 背部拉伸如何做
  背部拉伸可以采用猫式、英雄式、猫狗式、半眼镜蛇式等方式。1、猫式：双膝下跪，将双手放在体前，四肢撑地，张开手掌。像猫伸懒腰一样拱起背部，拉伸背部。如果脖子之前受过伤，不要低头，可以让脖子和躯干保持在同一条直线上。2、英雄式：弯曲小腿，脚掌心向上，坐在双膝上。双腿尽量并紧，确保双脚大拇指距离身体不超过
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-05-17 4985次