痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用,可能有助于缓解痛经。
注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,同时应重视心理的治疗,月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。另外,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟、戒酒,均对缓解疼痛有一定的帮助。
如果痛经厉害,可以使用前列腺素合成酶抑制剂缓解痛经,比如布洛芬、酮洛芬、硝苯地平,或者避孕药等治疗。
痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用,可能有助于缓解痛经。
注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,同时应重视心理的治疗,月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。另外,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟、戒酒,均对缓解疼痛有一定的帮助。
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