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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 18426次

• 网球肘有哪些症状

  网球肘就是肱骨外伤科炎，又名肘外侧疼痛综合征，患者的症状主要是肘关节外侧疼痛，用力握拳以及前臂做内旋动作，比如用力拎毛巾、扫地的时候疼痛会加重，严重者可放射到上臂或者是肩臂，肘外侧有多处活动受限、局部压痛以及局部组织肿胀。患者的肘部症状会随着病情的发展逐步加重，患肢肌力以及特殊的动作会出现失力的现象，主要是由于肘关节经常活动或者是受到风寒刺激引起的肘关节外侧神经、肌腱的炎症反应。由于网球运动员或者是羽毛球运动员，经常会出现这个部位的疼痛，所以被称作网球肘。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 7726次

• 如何治疗网球肘较好
  ​网球肘主要通过非手术治疗，方法包括：一，注意休息，限制腕关节活动避免引起疼痛的动作，尤其要限制用力握拳伸腕的动作，这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二，局部冰敷，将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位，每天四次，一次15-20分钟。三，服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗压力护具可以限制前臂肌肉力量的运动。五，进行热疗，可以改善肘关节的局部血液循环，促进炎症的吸收。六，痛点进行封闭治疗，可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因，进行局部注射封闭，近期效果非常良好。对于非手术治疗无效的或者是病程长、症状顽固的可以采取手术治疗，手术治疗可采取关节镜微创手术或者是采取损伤比较小的切开手术。
  语音时长 1:51”
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-05 7162次

• 网球肘如何预防
  网球肘又名肱骨外上髁炎，它的主要表现是肘关节外侧疼痛，患者不敢做前臂旋前伸肘的动作，比如用力拧毛巾、扫地等。肱骨外上髁炎的发病与慢性劳损有关，中老年人往往是由于劳累引起的，因此劳动强度不要过大，不要长时间的拎重物行走，一次洗衣服不要过多，防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时要注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强体力，有助于防止本病的发生。在劳动前要进行功能锻炼准备，每天要主动的进行握拳、伸肘、旋拳、用力伸直等锻炼，劳动时不要经常冲凉水，要避免外伤。
  语音时长 1:18”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-08 2481次

• 网球肘如何治疗
  病情分析：网球肘急性期发作时应注意休息，患肢肘关节制动，口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解症状，配合针灸、推拿、中药熏洗活血化瘀、通络止痛，也可以进行痛点封闭治疗，如果保守治疗6-12个月效果不满意，考虑手术治疗。意见建议：建议患者日常注意对肘关节的保护，尽量减轻肘部负重，活动时佩戴护肘保护关节，注意关节防寒保暖，尽量避免拧毛巾、提重物等动作，适当锻炼，在医生指导下进行上肢关节活动，增强关节灵活性和肌肉强度。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-20 401次

• 什么是网球肘
  网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物。治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 4901次

• 如何治疗网球肘较好
  ​网球肘主要通过非手术治疗，方法包括：一，注意休息，限制腕关节活动避免引起疼痛的动作，尤其要限制用力握拳伸腕的动作，这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二，局部冰敷，将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位，每天四次，一次15-20分钟。三，服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 96次

• 网球肘怎么康复
  网球肘在临床上是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎可以选择药物治疗、物理治疗以及手术治疗的方法康复。1、药物治疗：肱骨外上髁炎的发病原因可能是长期反复或者剧烈的活动前臂、肘关节等部位，使局部的肌肉和肌腱出现了过度劳损，患者会出现疼痛、麻木、握物无力以及按压痛的症状。此种情况可以在医生的指导下服用阿司匹林肠
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 718次