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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 1829次

• 高血压患者能吃鸡肉吗

  高血压患者是可以吃鸡肉的。高血压患者治疗，首先应该是控制饮食，改变不良的生活习惯，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃鱼肉，鱼肉含有不饱和脂肪酸，对血管有软化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同时高血压患者一定要注意限盐，另外建议病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食盐6克以下，肉类是30-50克，不宜吃的太多。另外建议病人多运动，减轻体重，减少肥胖，同时应该注意工作和心理调整，不要心理压力太大，不要工作过度紧张。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 1733次

• 高血压能吃鸡爪吗
  高血压患者是可以吃鸡爪的，适当的吃，一般来说对病情的影响不是很大，但是不要过量，因为鸡爪毕竟是比较油腻的，含有脂肪量较高。患有高血压的患者平时饮食要注意清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜，西兰花，苹果，梨等，尽量不吃或者是少吃含脂肪量高的食物，比如动物内脏，蛋黄，肥肉等。患有高血压的患者平时一定要保持良好的心理状态，不要过度的情绪紧张和焦虑，作息要规律，不要熬夜，要保证充足的睡眠，平时可以适当的运动来控制体重。随着我们生活水平的不断提高以及饮食的不规律，目前越来越多的人患有高血压病。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-09 4394次

• 高血压能吃鸡爪
  高血压患者是可以吃鸡爪的，鸡爪是属于优质蛋白，含胆固醇是比较低的，其他的优质蛋白包括鸡肉、瘦肉、鱼肉以及海参、鲍鱼等，也可以吃一些优质的植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑等，除此之外建议低盐饮食，尤其是盐的摄入量，每天控制在六克以内是非常关键的，少吃腌制食物，腌的咸菜、榨菜以及腌的咸鱼等都是不建议吃的，因为进食过多可能会引起钠水潴留而引起血压升高。建议少吃或者不吃肥肉、排骨、鱼子、五花肉以及烧烤类食物，不要吃腊肉、熏肉以及火腿肠等；建议多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，苹果、梨、橘子、橙子等；同时要戒烟戒酒，适当的有氧运动，包括太极拳、游泳、爬山等，建议减轻体重，将体重指数控制在24千克每平方米以内，这是非常关键的；同时要戒烟戒酒，因为烟酒都是导致高血压的危险因素。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-04 7908次

• 高血压能吃鸡爪吗
  高血压是可以吃鸡爪的，适当的吃一些影响不是很大，但是一定不要过量，因为毕竟还是比较油腻的，所以说高血压患者在平时的饮食当中也要注意要多吃一些清淡的食物，少吃一些过于油腻和胆固醇含量比较高的食物，也要坚持进行体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-28 1801次

• 高血压能吃鸡爪子吗
  是可以吃的，适当的吃一些影响也并不是非常的大。高血压患者平时的时候多吃一些瘦肉，鸡肉这些都是可以吃的，但是不要吃过多的肥肉，动物的内脏这样的食物，要多选择吃清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果是比较好的，也要控制体重，坚持锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 1903次

• 高血压能吃鸡爪吗
  高血压患者是可以吃鸡爪的，适当的吃，一般来说对病情的影响不是很大，但是不要过量，因为鸡爪毕竟是比较油腻的，含有脂肪量较高。患有高血压的患者平时饮食要注意清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜，西兰花，苹果，梨等，尽量不吃或者是少吃含脂肪量高的食物，比如动物内脏，蛋黄，肥
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 443次

• 高血压能吃鸡爪子吗
  高血压患者平常的饮食原则是以清淡饮食为主，而对于鸡爪子也是可以适量的食用。因为鸡爪子，它含有优质蛋白，胆固醇含量也比较低，不像其他的一些猪肉，牛肉，羊肉，因为本身鸡肉它的胆固醇含量就比较低，所以说它比较适合高血压患者提供一个营养的补充。高血压患者平常在肉食上尽量的还是选择鸡肉，鱼肉以及适当的瘦肉，也
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 291次