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• 手淫过度怎么戒掉

  有手淫过度的现象必须自己戒掉，可以通过以下方面帮助自己戒掉手淫：第一个，作息时间要规律，不要熬夜，注意饮食合理营养搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、红枣、山药等，从而改善身体状况。第二个，不要过分自责，手淫本身没有问题，是正常的生理需求。第三个，充实自己的生活，把精力放在工作上，培养自己的兴趣爱好，比如练书法、听音乐等，并应用到业余生活当中，让生活变得更有意义。第四个，如果精力过于旺盛，可以经常进行体育锻炼，多参加集体活动，尽量不要单独一个人胡思乱想。第五个，睡觉前不要接触有关性方面的文字、图片和视频，可以有效的减少手淫。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 11873次

• 长期过度手淫导致的危害怎么补救

  对于长期过度手淫导致的危害，补救首先应该做到的是戒除手淫，戒除手淫以后经过适当休息以及调理，一般在一个月左右症状就会逐步恢复。治疗方面可以选择补肾壮阳的中成药，但是具体服用的药物或者服用的剂量，还得看具体的身体情况，最好在中医医生的指导下进行治疗。患者平时可以多吃一些羊肉、韭菜、红枣、山药、西洋参等，有助于增强体质。患者平时要加强身体锻炼，多做有氧运动，比如跑步、打球、游泳等，能够帮助患者将身体恢复到良好的机能和状态。患者身体整体状况变好了以后，也有助于戒除手淫，同时也有利于性功能的恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-17 10890次

• 手淫过度阳痿怎么治？
  手淫所导致的阳痿患者，一定要重视，首先第一的话，禁止手淫，然后及时的去医院进行检查以及治疗。患者可以去医院做，多普特血流分析，性功能障碍，动态分析等，然后，可以通过使用药物来进行治疗的。患者可以使用益肾壮阳膏，益肾灵颗粒等药物来进行治疗，患者在治疗期间，可以多吃一些补肾的食品，比如可以吃桑葚，麻雀，狗肉，韭菜等，平时饮食要以清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟，也不要喝酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-15 3381次

• 手淫过度怎么恢复
  彻底改正生活习惯，同时彻底戒除手淫，否则身体真是会垮掉的，首先彻底戒掉手淫，戒除的方法有：一是有手的欲望的立刻做仰卧撑，做到彻底累了趴下，自动就没有欲望了，切记每天有欲望的时候，都这样落实，自动彻底戒除，戒除以后一个月有一到两次遗精或者没有遗精都是正常的。另外，跑步，转移注意力，发展自己的兴趣，其他体育运动也都可以的，但仰卧撑是最基本最重要的，随时都可以做，切记落实，每天晚上10点前要睡觉，越早越好，对你的身体健康非常重要，每天都适当运动，比如慢跑，球类运动，三餐新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好，特别强调冰冷的饮料则不吃或少吃，喝水以常温为主，能力范围内多做善事，多改正自己的过失。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-20 150171次

• 过度手淫引起早射怎么治疗
  病情分析：手淫是指自慰，早射是指早泄，过度自慰会引起肾虚导，致阴精亏虚、肾气不固，从而造成早泄，此时可以遵医嘱选择同仁堂六味地黄丸、普济堂金匮肾气丸等具有滋阴补肾的药物来改善。另外，患者也可以搭配选择爱廷玖盐酸达泊西汀片治疗，此药物可以抑制神经突触间隙5-羟色胺的再摄取，增加患者的5-羟色胺的含量，而改善早泄。意见建议：建议患者要戒掉自慰的习惯，平时也可以多吃一些滋补的食物，如燕窝、乌鸡汤、山药等，能够补充身体缺乏的营养。还要保持心情舒畅，不要过度焦虑。 如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2024-03-14 1次

• 过度手淫导致早射怎么治疗
  病情分析：手淫是指自慰，早射是指早泄，过度自慰会导致肾气亏虚，从而引起早泄的情况，患者此时需要戒掉自慰的习惯，并遵医嘱选择希尔安引阳索胶囊、普济堂金匮肾气丸等药物补肾壮阳，改善过度自慰导致早泄的情况。另外，患者也可以选择爱廷玖盐酸达泊西汀片延长射精的时间，此药物在服用后会抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，影响神经递质作用于细胞突触前后受体的电位差，改善早射情况。意见建议：当出现过度自慰导致早泄的情况后，要及时就医，不要讳疾忌医，延误病情。患者平时还要保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，避免过度饮酒和吸烟。 如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2024-03-14 1次

• 由于手淫过度引起的阳痿怎么治疗
  由于手淫过度引起的阳痿可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。1、心理治疗：过度用手刺激阴茎，会出现勃起不坚以及勃起维持时间过短等症状，可能会影响患者的身心健康，可以使用心理治疗，及时进行心理辅导，能够改善自卑、焦虑的心理问题，有助于疾病恢复。2、物理治疗：当勃起时间不能完成性交时，可以通过
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-04-07 0次

• 过度手淫如何治疗
  过度手淫通常可以通过饮食、体育运动、药物等方式进行治疗。1、饮食：当患者长期过度手淫，可能会导致患者肾气亏虚，一般可以多吃羊肉、狗肉、韭菜等辅助壮阳的食物，可以起到很好的治疗效果。2、体育运动：患者长期过度手淫可能会使自身体质逐渐变差，此时可以通过体育运动，比如跑步、爬山等方式提高身体机能，从而改善
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-03-29 0次