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• 青少年如何预防早泄

  早泄的预防，其实青少年来说就是心理预防。因为早泄就是影响性生活的满意度，它就是在同房过程中出现的一个症状。因为早泄的主要原因就是过度的敏感，这个敏感涉及到基因的问题。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你刚开始有性生活，出现快了、早泄了是很常见的现象，不要因此过多的紧张，越紧张越影响。那么一旦有早泄的问题，可以用药物来解决它，来控制它。然后通过性生活过程中心理放松、次数增加、分散注意力等等一些性生活的方式来慢慢的解决，并不需要你提前去预防性的用药。因为在早泄的治疗，如果你没有性生活，你用药是没有任何意义的。因为这个敏感性涉及到基因的问题，它不可能说你提前很长时间去用药，最后早泄没了，它达不到，所以要了解这一点。青少年预防，第一，从心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治疗目的是什么。第三，如果有性生活可以用药，没有性生活是不需要用药的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-11-27 2744次

• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 3510次

• 青少年如何预防白癜风
  青少年预防白癜风要从以下几个方面入手：1，保护局部皮肤，避免局部皮肤外伤，过敏的情况，如刀割伤，冻疮，烫伤以及使用刺激性的药物化妆品，导致局部皮肤的过敏情况。2，避免熬夜劳累，生活习惯不规律的情况。3，要适当锻炼身体，加强人体各个系统对于内外环境失调状态的调整能力。需要指出的是，白癜风早期治疗规范治疗是取得好的治疗效果的关键，对于怀疑是白癜风的病人，一定要到医院行规范的检查，已经确诊是白癜风的病人，早期治疗，规范治疗是比较重要的。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2021-06-22 720次

• 青少年预防白癜风
  青少年是白癜风的好发人群，青少年的生长发育、激素水平变动这种情况容易出现白癜风，平时有下列方面要注意：第一，局部要避免外伤，如烧伤、烫伤、冻疮，局部搔抓、刺激皮肤、瘙痒、皮肤过敏等情况，如出现上述情况要让皮肤尽快恢复，这种情况，尽快恢复的话能较少的影响黑色素细胞不易出现白癜风。第二，青少年儿童要注意饮食的合理，饮食的规范，要注意食物选择的多样性，不挑食不偏食，吃有营养、容易消化的食物，夏日要避免多吃冷饮，冬天要注意辛辣刺激的，要避免多吃。第三，夏日要避免阳光暴晒，紫外线过敏者也容易出现白癜风的情况。第四，如家中有人患有白癜风，上述情况更要引起注意，如怀疑有白癜风，建议到医院明确诊断，结合无视灯、皮肤ct、皮肤镜等检查，明确是否为白癜风，早期诊断早期治疗。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-11-05 1317次

• 青少年如何预防白癜风
  病情分析：对于青少年来说要想预防白癜风的发生，首先要保护局部皮肤，避免局部皮肤受到手烫伤，刀割伤，冻伤等多种伤害，还要避免裸露皮肤的长期暴晒。不是刺激性的化妆品。还要保证充足的睡眠，愉快的心情。饮食上要加以调理，要均衡多样化，不吃垃圾食品及海鲜等。意见建议：患了白癜风后及时的治疗比较关键，应及时去正规医院皮肤科就诊治疗，期间患者要谨遵医嘱按时用药，定期复查，可以适当的多吃一些黑色食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-10-07 402次

• 青少年白癜风如何预防
  病情分析：对于青少年来说要想预防白癜风的发生，首先患者要注意避免暴晒，避免皮肤受到冻伤、烫伤、刀割伤、摩擦伤等外伤。其次，还要合理的饮食，饮食要均衡，要多样化，尽量减少辛辣刺激以及鱼、虾等发物的摄入，不要过多的吃含维生素C的食物，还要保持精神乐观，心胸开朗，心情舒畅，积极参加运动锻炼，增强体质。意见建议：一旦发生白癜风应及时去正规医院进行规范性的治疗，治疗期间患者要谨遵医嘱，按时用药，定期复查，发现问题及时解决。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-12-09 602次

• 青少年白癜风的危害
  青少年患白癜风的危害包括影响心理健康、影响正常社交、导致经济负担、容易感染、增加患病风险等。1、影响心理健康：白癜风是一种原发性、局限性或泛发性的皮肤黏膜色素脱失性疾病。青少年患白癜风可能会对青少年心理产生危害，产生自卑、焦虑、暴躁等悲观情绪，如果不及时开导青少年还可能出现抑郁、厌世、悲观的情绪，会
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-20 0次

• 青少年如何预防抑郁症？
  一、跑步，跑步时大脑分泌的内啡肽是一种类似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛药，并给人以欣快感，对减轻心理力具有独特的作用。跑步时间在傍晚为宜，速度100/分，每周至少3次，每次15分钟二、跳绳，能增加身体的协调性，能有效刺激前庭功能，能产生良好心理感受，提高自信心。速度为30-60次/分，隔天1次
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 326次