备孕可以喝哪些茶

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医生主讲实录

女性在备孕期间可以喝的茶特别多,比如常见的茉莉花茶、苦荞茶,或者是红茶、普洱茶,这是因为女性在备孕期间喝茶并不会对身体产生不良影响,而且也不会影响卵子的生长发育,更不会影响卵巢的内分泌功能。

只是对于备孕期间失眠比较明显的女性,可能要少喝茶,而且在晚上的时候最好不要喝茶,因为很多女性在喝茶以后可能会提高大脑的兴奋性,容易加重失眠现象,但对于本身就没有失眠症状的女性,在备孕期间,无论是白天或者晚上都可以正常喝茶。

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