发烧艾灸哪里效果最好

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医生主讲实录

灸大椎能快速解决发烧的症状,大椎是退热效果最好的穴位。从中医角度看,发烧是身体阳气亢盛抵御外邪的过程,所以艾灸的时候找阳气最盛大的地方,也就是大椎穴。身体阳气最足的地方是督脉,督脉主人体一身之阳气,督脉阳气最盛大的地方就是大椎,身体十二条经络、六条阳经都在这里汇集,所以重点灸大椎穴。

如果艾条覆盖的面积大,比方说陶道穴和身柱穴都是可以的。然后发烧患者平时注意多喝水,加快体内新陈代谢,注意饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。不要穿过多的衣物,注意身体散热,然后可以多吃一些水果蔬菜,补充维生素,增强身体免疫力。

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