快速止咳嗽的方法

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医生主讲实录

常见的大致有以下几种:

1、多喝水。每隔1小时喝一杯水,保持体内水分充足。这样可以滋润干燥的喉咙,减轻痛苦,还可以帮助身体快速痊愈,早日摆脱咳嗽。

2、保持头部抬起。晚上咳得睡不着觉,可以使用较高的枕头,让头部高于身体其他部位。这样做有利于舒缓咳嗽,也有利于呼吸。

3、多吃些姜。姜是天然的止咳良药,可以直接生吃姜,也可以煮姜茶喝,能有效减轻咳嗽。

4、盐水漱口。每隔1小时漱口一次,盐水漱口可以分解喉咙中的黏液,打通喉咙通道,使呼吸顺畅。

5、吃柠檬。吃柠檬糖果或者喝柠檬茶、柠檬汁。柠檬可以分解黏液,舒缓咳嗽症状。

6、用止咳药。干咳少痰,口感,稍微有发烧,可服用:川贝清肺糖浆、养阴清肺膏、清肺口服液等。

以上内容仅供参考

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