胃出血吃什么水果

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医生主讲实录

胃出血患者可以吃一些黄色水果,黄色水果中富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果,如柑橘,芒果,柿子,另外木瓜,西瓜,柚子中含有番茄红素,可以吃含维生素c丰富的水果,红枣,猕猴桃,山楂等,这些食物不仅有营养,而且能防止败血病,是天然的抗氧化剂,也可以吃一些红色水果,葡萄,黑加仑,树莓,草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,有帮助清除人体内的自由基。

平时也可以适当的多吃一些有营养的食物,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉,鸡,鱼,肝腰的内脏,平时要保持心情舒畅,注意多休息,要注意多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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