胃出血喝什么粥好

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医生主讲实录

胃出血的患者可以喝一些小米粥、大米粥,要注意饮食方面的调养,注意充分休息、避免熬夜及过度劳累,三餐要定时定量,要少食多餐,不可暴饮暴食,要戒酒、烟、咖啡、浓茶、辣椒、胡椒等刺激性食物,食物不宜过甜、过咸、过冷、过热,进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。

生活要有规律避免熬夜,心情保持愉快,平时饮食烹调方式应该以蒸、煮、炖、烩为主,要注意饮食调养,注意多休息,多喝一些温开水,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累,平时也要适当的锻炼一下身体。

以上内容仅供参考

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