糖尿病人喝什么牛奶好

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医生主讲实录

糖尿病的患者,对饮食除了定时定量以外,饮食的种类也有一定的限制,比如碳水化合物主食要占到这一餐热量的50%,同时还要有蛋白质的摄入。

糖尿病病人可以进餐牛奶,喝牛奶尽量避免喝含糖量较多的牛奶,在成品牛奶中,一般都具有一定量的糖分,配料表上的碳水化合物那一项主要就是指的含糖量。所以一般服用鲜奶可能会对血糖的升高更有控制的作用,具体的还需要根据个人的体质,在餐后化验血糖来进行调整。

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