为你推荐

• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

  02:30
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 7321次

• 胃胀气怎么办

  胃胀的解决办法：第一，如果胃胀厉害，应给予局部热敷、按摩来缓解症状，如果不能缓解，可口服消除胃胀气的药物，如二甲基硅油，二甲基硅油无法经胃肠道吸收，但是可以促进胃内气泡融合、破裂，排出，可以消除胃部胀气的情况。第二，如果患者胃部胀气仍明显，还可以用促进胃动力的药物，如吗丁啉等，加强胃动力，防止胃胀气加重。保健方面应注意，如果急性胃炎患者胃胀气，可以考虑暂时禁食，或者是进食少产气的食物，易消化的食物。应少食多餐，严重的患者可以一日给与五到七餐，但是每餐量应该少，待消化之后或者是患者腹部胀气症状明显缓解后，再进下一餐。

  

  01:28
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 53633次

• 凉了胃怎么办
  第一：要养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，忌暴饮暴食。第二：改变饮食习惯，按时就餐，坐着吃饭，不要站立或者是蹲着，戒吃一些辛辣、油炸、烟熏的食物，例如一些烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激性强的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等，多吃一些蔬菜和一些粗纤维的食品，例如芹菜、香菇等。第三：积极的食疗和按摩保健，羊肉、狗肉等温热的食物，均有一些养胃的效果，适合一些胃寒的病症，大蒜消毒、杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃一点，另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以以零食或者是入菜，在饭后、睡前一定要搓热双手放在肚脐为中心顺时针的环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。
  语音时长 1:34”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 3353次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉也称为胃寒，原因是比较多的，比如受风寒或者是吃东西吃了比较生冷的，或者是饮酒、暴饮暴食、过度疲劳等都会出现胃寒的症状。如果是胃寒的话，患者可能会出现腹胀、腹痛甚至有腹泻的情况，另外还有可能会出现呕吐，这种情况的话我们可以先用热毛巾热敷一下胃部。另外要注意饮食方面的调节，首先进食比较清淡的食物，比如稀饭或者是面条，不能吃得过饱，吃个七八分饱就可以了，同时建议不要喝酒、抽烟，进食的时候不要吃一些油炸、辛辣刺激的食物，这样对胃黏膜也是一种刺激。如果症状比较明显的话，可以吃一些促进胃肠蠕动的药物和保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑和胶体果铋剂等。
  语音时长 1:12”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-21 19642次

• 胃着凉了怎么办
  病情分析：胃着凉以后会出现胃痛胃胀的感觉，平时应该尽量注意保暖，不要吃凉的食物，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，否则的话会容易加重胃肠的负担，会容易导致胃痛恶心呕吐的现象。意见建议：胃着凉以后，如果出现疼痛的感觉，可以用热水袋热敷或者按摩的方式缓解症状，也可以吃缓解平滑肌痉挛的药物6542片，这样能够起到止痛的作用。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-02-26 2903次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉会导致胃痉挛，可能会产生胃痛的现象，一般情况是由于慢性肠炎或者是肠胃虚寒等原因所导致的，可以先饮食调理再服药治疗，平时忌食辛辣，油腻，刺激性的食物，不要吃寒凉的食物，注意腹部的保暖，可以在腹部用热水袋或者是暖宝宝，多吃一些温热，易消化的食物，比如热汤类，还可以多吃一些山药，红枣等补益脾胃的食物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 2303次

• 胃受凉了怎么办
  胃受凉了可通过一般治疗和药物治疗等缓解症状。1、一般治疗：如果胃受凉难受，可以喝适量的热水或者用热水袋热敷，也可以适当按摩腹部，减轻胃部的不适感，促进局部血液循环；另外还需要减少或不进食生冷刺激食物，患者可通过进食米粥、米汤、藕粉等，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃受凉引起的不适症状。2、药物治疗：
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 1526次

• 胃着凉了应该怎么办
  胃着凉了应该通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、针灸等方式治疗。1、饮食调理：如果吃了过多寒凉的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰粥等，会导致胃着凉，容易出现胃痛、胃胀、食欲下降的症状，可以加强饮食调理，避免寒凉饮食，通过饮食调理能够辅助改善症状。2、物理治疗：胃着凉后如果出现胃痛的症状，可以通过热敷的方式进
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次