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防冠心病早博的蔬菜

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医生主讲实录

一般早搏是由于冠心病等器质性的心脏病导致的异位起搏点出现的过早冲动,预防冠心病早博,也就是预防冠心病,对于预防冠心病的蔬菜有:

一,芹菜,芹菜含有丰富的维生素和矿物质能增强胃肠蠕动有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,能够明显的降低血压。

二,苦瓜,苦瓜性凉味苦含有较多的苦瓜皂苷可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,苦瓜中维生素b1维生素c和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂提高机体免疫力作用,又有植物胰岛素的美称。

三,大蒜,大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,并能有效防止血栓形成,经常食用大蒜能够对心血管产生显著的保护作用。

四,茄子,茄子皮内含有丰富的维生素p,有显著的降低血脂和胆固醇的功能,维生素p还可以增加毛细血管的弹性改善微循环具有明显的活血通脉功能,此外,茄子中含有大量的皂草苷能够降低血液中的胆固醇,因此茄子对于高血压动脉硬化的患者来说是理想的食物。

以上内容仅供参考

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