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• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我们得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，这个概念其实我不希望大家有。因为我们是强调什么东西都可以吃，但是一定要有一个量的概念，适度的概念。再有一个就是不同时期，我们可能要有不同的要求。比方您现在血糖特别高，糖化都到9以上了，或者已经有酮体了，我们认为您现在血糖特别高，我们需要一个强化的治疗，降糖的治疗。这个时候我们就建议您对饮食的控制要严格一些，可能在这个阶段我们不希望您吃过多的水果。但是这个时候并不是你血糖好了，我们也还不让您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特别高之后，我们可以吃水果的时候，我们第一个要强调量。就是我们强调的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的热量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，这个时候我们不希望您一下把这个西瓜都吃掉，我们希望就是您可能把这500g分成了两次、三次，甚至四次去吃。吃的时候不要放在餐食去吃，可以放在两餐之间。比方吃完饭两个钟头以后，您加餐的时候稍微吃一点。包括苹果、草莓、火龙果、猕猴桃，这些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指数，也有不同的甜度。所以我们原则就是特别甜的就少吃点，然后桂圆、葡萄，我们可能吃个几颗可以。但是如果要是甜度比较低的，比方草莓、猕猴桃、火龙果，可能我们可以稍微多一点，可能能吃到大概100g，这个量也是够的。所以我不希望大家因为水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因为水果是甜的好吃，你就过多的去吃。其实这个东西就是一个度的问题，如果大家能掌握好这个适度的原则，我觉得大家的生活是不受影响的。这个水果大家喜欢的都可以吃，原则就是量不要太多，再一个放在两餐之间。同时当你吃水果比较多的时候，你要去适当的减少一些你的主食，或者其他食物摄入的这个量，这样你总的热量不会超标。

  

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  范慧 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-14 62044次

• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 55912次

• 糖尿病患者能吃什么水果
  糖尿病的患者如果血糖控制良好是可以少量的吃水果这一类的食物，这里指的血糖控制良好的标准是空腹血糖不超过7.0mmol/L，餐后两小时血糖尽量控制在10.0mmol/L，这种情况下是可以少量吃水果的，但是如果糖尿病患者的血糖还没有得到良好的控制，最好不要进食水果这一类的食物，另外吃水果的同时也要注意以下几个方面的问题第一，吃水果的时间最好是安排在下午两顿饭中间，这时候的血糖相对来说偏低一些，这时候吃水果对血糖的影响来说相对小一些，还可以补充体内的一些营养成分。第二，水果种类的选择，尽量选择含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，比如柚子猕猴桃，苹果，西瓜等等。第三，吃水果以后一定要尽量减少主食的摄入量，这样更有利于血糖的稳定。
  语音时长 1:37”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-24 2354次

• 糖尿病患者能吃什么水果？
  糖尿病患者能吃的水果还是比较多的，当血糖控制良好的情况下可以适量的摄入樱桃，草莓，木瓜，杨桃，猕猴桃，火龙果，柚子等等，尽量减少热量比较高的水果摄入，比如桂圆，橘子，葡萄，榴莲，香蕉，甘蔗等等。糖尿病患者如果想摄入水果，首先应该把血糖控制到正常范围，避免血糖升高吃水果以后影响病情。糖尿病患者吃水果之后还需要监测血糖的变化，同时还应该控制每天总热量不增加。
  语音时长 01:11”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-03 2809次

• 糖尿病患者不能吃什么
  病情分析：有糖尿病的患者，饮食上应该注意需要平衡膳食，尽量少吃或者不吃糖类，蜜饯，雪糕。尽量少吃或者不吃饱和脂肪酸高的食物，例如动物油脂等。同时不要饮酒，喝浓茶，浓咖啡。高碳水化合物低蛋白的食物也应该严格控制。意见建议：糖尿病的进食原则应该是少荤多素，少肉多鱼，少细粮多粗粮，少油多清淡，少食多餐，少吃多动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-17 902次

• 糖尿病患者能吃什么水果
  糖尿病的病人应该选择含糖量较低的水果，含糖量较低的水果有苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。当血糖控制得比较理想的时候，可以适当地进食一些自己喜欢的水果。不过，在血糖尚未控制好的情况下，经常出现高血糖时，暂时是不能进食水果的。不过可以进食西红柿和黄瓜，等血糖控制好了以后再吃其他水果。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 2003次

• 糖尿病患者能吃什么
  糖尿病患者一般能吃荞麦、玉米、白菜、菠菜、青苹果、柠檬等食物，还能在医生的指导下吃阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物，出现不适症状应及时就医治疗。一、食物：1、荞麦、玉米：荞麦、玉米属于杂粮食物，这些食物当中含有丰富的不饱和脂肪酸和粗纤维，糖分含量比较少，可以为糖尿病患者补充营养。2、白菜
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病患者可以吃什么
  糖尿病患者食谱上可以多吃绿色蔬菜，比如菠菜，芹菜，白菜，韭菜等等。每天蔬菜的含量可以高达500-800克左右，平均分到三餐中食用。另外，糖尿病患者的主食可以以粗粮、杂粮为主，比如煎饼，建议每餐不要超过100克。另外患者还可以适当摄入一些动物蛋白，比如患者每天可以饮用牛奶200毫升左右，可以吃1个鸡蛋
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 755次